10 ماده غذایی برای تقویت انرژی
10 ماده غذایی برای تقویت انرژی![حفظ سلامت قلب، دستورالعمل تغذیه سالم میان وعده مفید, تقویت سیستم ایمنی بدن](http://www.beytoote.com/images/stories/health/he4294.jpg)
بسیاری از ما برای به دست آوردن انرژی در طول روز مواد غذایی مانند کافئین، شکر، و دیگر گزینه های ناسالم را انتخاب می کنیم، که اگرچه به طور کاذب و به سرعت سطح انرژی را افزایش می دهند اما به همان سرعت، منجر به تخلیه انرژی نیز می شوند.
تعداد بازديد : 458
تاریخ انتشار: چهار شنبه 5 خرداد 1395 ساعت: 7:29
برچسب ها : 10 ماده غذایی برای تقویت انرژی,
![cloob](http://rozblog.com/temp/ng/cloob.png)
![Twitter](http://rozblog.com/temp/ng/twitter.png)
![Facebook](http://rozblog.com/temp/ng/facebook.png)
![yahoo](http://rozblog.com/temp/ng/yahoo.png)